Sobre mi

Soy Eva Lleonart, encantada de conocerte.

Soy escritora, coach, conferenciante y experta en Escritura Terapéutica, creadora del Método de las 4C ©2016 Eva Lleonart y el Método RET © 2018 Eva Lleonart.

En los últimos 6 años he ayudado a más de 1.000 personas de 20 países diferentes a saber qué desean y sentirse libres para ir tras ello, superando los miedos. Recuperar la alegría de vivir, vivir intensamente o sonreír a la vida son efectos secundarios y no te importará sentirlos.

Sé que te puedo ayudar porque yo también estuve ahí, soñando con una vida que deseaba sin atreverme a dar los pasos necesarios.

Pero lo conseguí, pude aunar mis dos pasiones (escritura y coaching) y hacer de ellos mi profesión como experta en Escritura Terapéutica.

El método RET

Reescribe tu Vida con la Escritura Terapéutica

Tras años de experiencia impartiendo talleres y cursos de escritura terapéutica, he creado el método “Reescribe tu Vida con la Escritura Terapéutica” (Método RET © 2018 Eva Lleonart) para eliminar los bloqueos que viven en tu interior y conseguir los objetivos que deseas.

Se trata de un proceso de 8 etapas que te permitirá:

Concretar qué quieres ahora en tu vida

Cómo reescribir los sucesos del pasado para evitar que te sigan limitando

Transformar tu presente

Diseñar el guión del futuro que tu corazón te está pidiendo a gritos

En definitiva, escritura terapéutica para corazones soñadores, porque tú tienes derecho a soñar y que tus sueños hagan de este un mundo mejor.

El método RET consta de 8 etapas y para que sea totalmente efectivo se tienen que recorrer todas y en el orden establecido.

1

¿Qué clase de cuento es tu vida?
Descubre el cambio que realmente quieres ahora. Es el inicio del camino, si no concretas tu objetivo no sabrás qué dirección tomar.

2

Cuentos bonitos para dormir bien
Consigue la virtud, la habilidad que te permitirá hacer realidad el cambio que deseas. Enfócate en lo que te ayudará en lugar de en lo que te limita.

3

Biografía amorosa
Tus recuerdos pueden ayudarte a empoderarte. Ya lo hiciste bien en el pasado y entender para qué lo lograste te dará las claves de lo que es realmente importante para ti, tu sentido de vida.

4

Reescribe tu pasado
Reinterpreta aquellos sucesos que a día de hoy te siguen doliendo y limitando. Reescríbelos para obtener un significado que en lugar de empequeñecerte te empodere y te motive a realizar el cambio deseado.

5

El cuento terapéutico
Intensifica las partes positivas y reduce las negativas de tu presente mediante la perspectiva adecuada.

6

Hábitos de un personaje feliz
Entrena tu mente para mantenerla enfocada en tu objetivo, siempre en forma, ágil para crear la solución que necesites en cada momento.

7

Diseña el guión de tu futuro
Escribe el guión de la vida que te gustaría vivir, siéntelo con intensidad.

8

Protagoniza la historia de tu vida
Tú eres el protagonista de tu propia historia, planifica el camino hacia tu propio futuro y empieza a experimentarlo.

Como proceso de cambio, el método RET integra a su vez el método de las 4C, no podía ser de otra manera.

Como habrás observado, estoy hablando de métodos, de procesos, de caminos a recorrer. Y es que para mí esa es la clave del éxito de un cambio y su perdurabilidad: disfrutar desde el inicio de un viaje de crecimiento personal, aprender paso a paso, llegar al destino y vivir intensamente en él aplicando todo lo aprendido.

¿De qué sirve conseguir algo para volver a perderlo después?

Testimonios

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